2~3か月前に腕が痛くなり、どんどんひどくなってきました。そんなに日常生活で困ることもなかったので呑気にしていましたが、最近着替えに困るようになりました。
会社の人に話したら、「ねえ、それって五十肩なんじゃないの？」と。
肩だけじゃないよ
肩は痛くないけどと言うと、五十肩は肩だけじゃないよ、腕も痛いんだよと。
え？知らなかった。
肩じゃなくて腕が痛いので違うと思ったよ。
そうなんだ・・・。ショック。
天使の羽を動かす
経験者からの言葉。天使の羽を動かして！と。
天使の羽？私にもある？（笑）肩甲骨周りの筋肉のことらしいです。
とにかく、肩甲骨周りの筋肉をほぐしておくといいらしいです。今からでも間に合うのかな？
