6月の目標を振り返る間もなく、気が付けば7月です。
実は、6月中旬からいろいろなことがあり、ブログからずいぶんと遠ざかっていました。この時点で6月の目標のひとつである、「毎日ブログを更新する」ができませんでした。
もしまた目標を掲げるのなら、次回は1週間単位でチャレンジしてみようと思います。
自分の体を知る出来事
6月後半に何度も自分の体の成長具合を知る機会があり、また、周りからも私の成長を驚く発言が多く、この2週間さすがに食べ物に気を付けはじめました。
なぜ自分の体の成長具合を知ったのか？
それは、久しぶりに会う人たちに、「太った？」、「あれ？」「過去最高？」と１日になんども言われました。
いや～すごい。わたしかなり大きくなっていたんですね。
確かに、２０代は洋服のサイズは７号→９号。
３０代で９号→１１号。４０代で１１号がキツイ（汗）という状況です。
順調に成長しているようです。
なぜそんなことを・・・というと、先日、従妹が亡くなりました。
喪服を着たらパンパンでぎりぎりファスナーが上がるという状態でした。
前回この服を着たのが５年前。そのときはゆるかった喪服でした。
その時に会った親戚たちが、私を見て口をそろえて「太った？！」と言いました。
わかっているけれど、１日に何度も言われたのでマズイと思いました。
・・・。こんなところで自分の体の成長を知るとは。
毎日当たり前な日常生活の幸せ
従妹は私よりも随分若く、30代で亡くなりました。婦人系の癌でした。
子供のころはよく遊んでいましたが、大人になってからは会うことが少なく
お正月やお盆くらいに挨拶をする程度でした。
病気とは聞いていましたが詳しい病気も知らず、そんなに悪いとは思っていませんでした。親戚中が同じ状況で知らされていなかったので、亡くなったと聞いてとても驚きました。
ちょうど小林麻央さんが亡くなった後で、闘病期間も年齢も似ているのでテレビで見るたびに思い出します。
身近な人の死を目の当たりにして、死と生がこんなにも近いところにあるんだなと。そして、自分がこの先何がやりたいのか、どうやって生きていきたいのか・・・いろいろなことを考えました。
はっきりとした答えはまだ出ないけれど、無駄に生きてはいけないなと思いました。
そして、単純に毎日元気で生活できること、おいしくご飯がたべられることがいかに幸せかを再確認したような時間でした。
最近のわたし
甘いお菓子や、仕事中のながら食いのようにお腹が空いたら食べるということをやめています。会社でのおやつ時間も、会社の甘い珈琲ではなく、自宅から水筒2本持参しています。
1本目はほうじ茶。2本目はコーヒー（黒糖入り：黒糖はＯＫです…マイルール）。
お腹が空いたらお菓子を食べないで、ドライフルーツを食べています。
これだけでは劇的に変わりませんが、足の浮腫みが減ってきたきがします。
急に何かすることはしなくていいのかもしれません。
小さいことでも自分でできることから初めていきます。
