７月１日です。2020年の後半がスタートしました。
いつもなら、夏休みどこへいく？という話題や、そろそろ年末年始の旅行の予約をしようかなどと、友達と会うと大きなイベントやその間にある恒例となる場所へ行ったり、季節の食べ物を食べに行く話をしたりとする時期ですが、今年は３月以降会ってない友達がほとんど。オンラインで飲み会やお茶会をするような感じでもないので（笑）ラインやメールで近況報告程度ですが、まあ、お互い元気であればまたゆっくり会いましょうというスタンスでやってます。
しかし、これほど今年の１月から６月までの半年間の記憶が薄いのも初めてです。とにかく「何かする」ことを控えてきたので仕方のないことですよね。
2020年の前半を振り返る
少し振り返ると、1月には初詣に行き、初売りにも行き、すこし謎のウィルスの存在を意識しながらも普通に生活していたと思います。２月のセールのころには「コロナ」「外出を控える」というワードによりすでに自粛気味の傾向がありつつも気を付けて外出している程度だったかな？そして3月になると「コロナ」におびえて恐る恐る出かけていました。
4月の中旬から仕事もシフトのような形で自宅待機、5月も中旬まで自宅待機。6月は通常勤務で働きましたが、ふと振り返ってもあまり何かをしたという記憶がない・・・。
思い出すのは、食べ物のことばかり（笑）
普段めったに食べられないお菓子（地域限定であったり、お土産でもらう）の通信販売が期間限定ではじまったり、すこし高価なものも外出できないなら買って楽しもう！とか、遊びに行けない代わりに気持ちいいくらいにクリックして、おいしいものを手に入れていました。
そんな記憶がほとんどの前半ですが、動かず食べるを繰り返してコロナ太りとなりました。
＋3キロで現在のところ過去最高体重です。
自宅で自粛中に痩せている人や芸能人たちを見て、こういうところで人生かわってくるんだな・・・と、普段とは違う生活のなかでその機会と時間をうまく使うことのできる人と、当たり前のように太っている自分との違いに、なんだか納得というかそこが違うんだよな・・・とあらためて自分の生活態度や考え方について反省しました。
今年の後半は、ダイエットはもちろんですが、惰性で生活しているこのスタイルを変えていきたいと思います。
2020年の後半の目標
まだまだ気持ちよく外出する感じにもなっていないので、この機会に自分自身でできることをやっていきたいと思っています。せっかく7月1日ですし、後半やろうと思うことを簡単にメモしておきたいと思います。
ダイエット
もちろんやります！でも食べないとか無理に何かをするのは避けようと思います。健康的に！を心掛けて。まずは、「1日1杯飲むだけダイエットやせる出汁」という本を参考に、朝に出汁を飲んで味覚を整えるというところからやってみます。
あとは週に1～2回歩いて買い物に出かけてみます。私の住んでいる地域は歩道が整っていなくて大型車がよく通るため、通常よくあるウォーキングをするととても危ない。それに加えて、一定の時間になると人通りが少なくて歩くのがとても怖いので無理に歩くことはせず、週末の明るい時間に買い物へ行く程度にしようと思います。ちなみに近くにウォーキングができるような公園があるのですが、ここも人がほとんどいないのに、死角が多くて一人で歩くとめちゃくちゃ怖いんですよ。でも逆にそこに人がいるのもある意味怖いというか。後は自宅の敷地でできる縄跳びとか、部屋でyoutube見ながらストレッチやヨガ、そしてハンドクラップダンスもやろうと思います。自粛中に遊び半分でやったハンドクラップダンスが意外と肩こりに効いたりしてよかったので。
お金について
少し前からお金についての本を読み漁っています。その中でも前から見直そうと思っていたイデコやつみたてnisaなどの本を読んだりして今更？ようやく？理解してきました。それと同時に信託投資や株なども今までのなんとなくからちゃんとやろうと思っています。お金のことってあまり友達と話をしないし、普通に生活していただけでは知識や情報が入ってこないんだなと少し調べてみてそう思いました。
物を減らす
断捨離やシンプルに暮らすという系の本を読んだりしてわかっているけどなかなか実行できないままでいましたが、お金について学ぼうと投資などの本やブログを見ていてうまくいっている人たちが書いていたり、言っていることが結局同じなんですよ！投資についても「シンプルにすべき」という言葉が出てきます。
すべてはシンプルにすべきなんだろうなとようやくわかり始めた気がします。
投資の本からお金も生活もシンプルにすべきということが改めて理解できたということであとは実践です！
ということで、後半も大きな目標は３つです。
